一、单项选择题
1 |
A |
7 |
D |
2 |
C |
8 |
A |
3 |
C |
9 |
A |
4 |
C |
10 |
C |
5 |
D |
11 |
B |
6 |
A |
12 |
D |
二、判断题
13 |
× |
17 |
× |
14 |
× |
18 |
√ |
15 |
√ |
19 |
√ |
16 |
√ |
20 |
× |
三、简答题
21、(1)小王用的是注意力转移法,即把注意力从导致自己情绪不佳的事情上移开,如转移话题、做感兴趣的事等,使自己的消极情绪有缓解的机会,让自己摆脱消极情绪的影响。小李用的是合理发泄法,即找一个合适的场合,以合适的方式将消极情绪发泄出去,如大哭一场、向人倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大声喊叫等。小张用的是主动控制法,即用理智去控制消极情绪,
具体方法有:自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
(2)提示:结合实际经历说明。
22、①高雅情趣是人们追求的一种健康的、向上的、文明的、科学的生活情趣。高雅的生活情趣有益于个人身心健康,有利于开阔眼界和开发智力,有助于提高道德和文化修养。陶治高雅的生活情趣的途径和方式有:热爱生活,热爱人生;保持好奇心,探究新事物;培养正当的兴趣爱好;丰富文化生活,学会幽默;提高审美能力和欣赏水平。
②在培养兴趣和爱好的过程中,要分清主次,处理好中心任务和业余爱好的关系。学习科学文化知识和培养兴趣、发展特长,是相辅相成的。只要处理得当,并不会影响学习,反而对学习有促进作用。同时,高雅的生活情趣可以开阔眼界、丰富生活、增长知识、加强修养,培养个人良好的性格和气质。
四、分析说明题
23、材料一中小洁运用了转移注意力的方法来调节情绪;
材料二采用心理换位法;
材料三中的丈夫运用了升华的方法,从不利因素中看到了有利因素。
24、(1)这一事件的发生是因为李明和王华一时不能控制愤怒的情绪造成的。
(2)如果我是他们中的一员,我会谦让,让其他同学先拍照。如果我是班干部,在事情发生前就先做好劝导工作,帮助他们安排好拍照的先后顺序。
(3)如果我是班长,我会批评李明和王华,并要他们互相道歉,并就这件事向全班说明:我们要学会控制和调节自己的情绪,遇事一定要冷静,切不可头脑发热,否则,会造成不良后果。
五、探究体验题
25、提示:本题为开放性试题,学生可根据自己的生活经历作答。