【自主学习】
1．锻炼意志 目的性
2．自己 行为 习惯
3．自我控制 自我调节 目标
4．持之以恒 善始善终
【课时作业】
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1、 |
2、 |
3、 |
4、 |
5、 |
6、 |
7、 |
8、 |
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A |
B |
B |
A |
A |
B |
A |
D |
9．我不同意甲乙两位同学的说法。①甲同学的说法是不对的。磨砺意志不仅是伟人的事，我们普通人也需要培养坚强的意志。因为坚强的意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。②乙同学的说法也是不对的。我们在乎时的学习生活中，也需要坚强意志。因为我们在学习和生活中，难免会遇到挫折和逆境，从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难，克服弱点，成就人生。
10.“病因”：意志不坚强。“药方”：进一步培养自己的坚强意志。①必须树立正确、明确的目标。②从细微之处做起，从小事做起，培养意志力。比如，早晨锻炼身体，不再睡懒觉。③应善于管理和约束自己，每做一件事之前，先制订一个切实可行的计划，然后按照计划实行。切不可“善始不善终”。④学会调节自己的消极情绪，在碰到挫折和失败时，要控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁，能以更大的毅力去克服困难。